Bin ich zu schwer oder zu schwach für Bodyweight Training? - VLog #24 Abnehm Challenge

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Bin ich zu schwer oder zu schwach für Bodyweight Training? - VLog #24 Abnehm Challenge
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Schwere Menschen sollten beim Bodyweight Training ihre Ansprüche zurück schrauben. Dies hat mir dieses kleine Workout am Ostseestrand vor Augen geführt.

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